爵士舞適合多大年紀學？最佳年齡

爵士舞作為目前世界級流行舞種，經常能在音樂、影視、藝術等多個領域中出現，越來越多的人也正享受爵士舞帶來的快樂。

經常會有人問：“爵士舞什么時候學最好？”作為6年爵士舞經驗的老師，今天幫大家回答一下。

1、爵士舞適合什么年齡段

爵士舞的年齡段非常寬泛，14歲~30歲的人都可以嘗試接觸。因為爵士舞是一門大眾舞蹈，和芭蕾舞、中國舞等傳統舞蹈不同，并不是年齡越大學起來就越困難。

其次，爵士舞對基本功的要求其實并不高，所以14歲以上的青少年以及成年人也能較為輕松的學習，很適合作為入門級舞蹈上手。

2、學習爵士舞的好處

爵士舞好處很多，其中我覺得好處最深的就是對性格的影響。爵士舞是一門外放型舞蹈，短期來說，爵士舞可以緩解學業或上班的疲勞感，豐富生活變得更開心，防止抑郁。長期來講，爵士舞者往往外向大方，內在敏感容易共情，這樣的男孩女孩在生活中也更加心細有活力。

其實學爵士舞對年齡沒有嚴格要求，只要你喜歡舞蹈就可以嘗試一下。舞蹈室內甚至還有一些30歲的姐姐，他們學的也很開心，所以只要邁出第一步，就能享受舞蹈的快樂。

點擊下方【查詢學費】可以了解爵士舞培訓的價格！