30歲適合學中國舞還是流行舞？學什么舞蹈好

學舞無論是對于生理，還是心理都有很多的益處，所以來學舞的人在不斷的增多，其中有很多的成年人，而對于成年人學舞來說，跟年輕小孩學還是有著區別的，在選擇舞種的一定要考慮清楚。那么，30歲適合學中國舞還是流行舞呢？

30歲適合學中國舞還是流行舞？

30歲全身骨骼已經發育完全，如果之前沒有一點舞蹈經驗的話，再想要把柔韌度練好，花費的努力和受的痛苦將會是十倍百倍的，很少人能堅持下來，而中國舞對于柔韌度的要求是比較高的，沒有好的柔韌度的話，中國舞里一些技巧動作是做不來的，就算勉強做出來了，也是一點美感沒有，而流行舞是時下流行舞蹈的一種統稱，這些舞蹈對于柔韌度的要求沒有那么高的要求，更適合沒有基礎的成年人來學。長期學流行舞，會被它時尚帥氣的風格所影響，人看起來會更年輕。

30歲學什么舞蹈好？

其實對于一般人來說，只要你喜歡舞蹈，沒什么不能學，畢竟并不是每一個都想成為舞蹈家，所以選擇學哪種舞蹈，要看你的實際情況而定，最好的方法是舞蹈機構嘗試一下免費的體驗課，親身去感受各種舞蹈，然后再做出選擇。這里推薦一下單色舞蹈為各種人群提供專業的舞蹈培訓，項目包含爵士舞、中國舞、拉丁舞、肚皮舞、街舞、等各種舞種，課程類型也是多種多樣，其中流行舞的教學經驗也有十幾年了，感興趣的朋友可以來體驗一下。

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