跳舞怎樣練出舞感？跳舞沒感覺怎么培養舞感

在學舞蹈過程中，水平主要取決于許多因素，如舞者的動作、抒情和音樂合作。這些舞蹈中的因素綜合起來就是舞感。在舞蹈教學中，舞感培養是最重要的環節。要提高舞者的舞蹈感，必須從教學中進行系統全面的培養。 那么，跳舞怎樣練出舞感呢？

跳舞怎樣練出舞感？

1、提高學生自我感官反應的準確性、協調性和敏銳力。

舞感是人們在舞蹈動作中所表達出的一種感覺。它首先是基于肢體動作的動感基礎上的，所以舞蹈動作的動感是舞感的一部分。舞者的反應速度和協調是舞者舞蹈水平的基本前提。所要想提高舞感，就要提高舞者的反應速度和協調性。

2、外部肢體動作的培養。

表演者應具有較強的協調性、敏銳性和勻稱的身形。通過系統的基本身體訓練，美化學生身體的線條，提高身體的靈活性和協調性?？梢詾榕囵B舞感提供基礎。

3、內心情感的培養。

舞感的表達體現在舞蹈的所有動作上，體現在全身心的動態上。它通過各種面部表情、手腳走位、身體扭擺等傳達內在情感。舞感應從內心情感的培養體現出來。

4、充分發揮創造力。

學生可自己找主題、音樂、自己設計和創作，充分發揮自己個性和特長，可以大大提高舞感，增強綜合素質。

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