30歲女人學爵士舞好嗎？還可以學嗎

由于對舞蹈認知錯誤，導致很多年齡比較大的人遲遲下不定決定去學舞，尤其是爵士舞這種時尚潮流的舞蹈，雖然很想學，但也深深擔心自己的年齡不適合。那么，30歲女人學爵士舞好嗎？

30歲女人學爵士舞好嗎？

當然是好的，30歲學爵士舞會對你有很多好處，無論是身體上還是心理上的。爵士舞是一種非常符合大眾的舞蹈，不像芭蕾那樣的嚴格，需要從小練習基本功才能學。爵士舞更加注重的是律動、節奏，而這些和年齡沒有多大的關系，只要能勤加練習，就能做好。所以，不用擔心年齡，想學就趕緊行動起來。

點擊【測一測】可以根據您的愛好、年齡等特征，為您推薦最適合您的舞蹈哦！

30歲女人還可以學嗎？

對于舞蹈來講，年齡絕對不是衡量舞蹈一個標準。一般人學舞，別說年齡30歲了，有的五六十歲了也還在跳舞。而且爵士舞比芭蕾、中國舞更適合大眾學習，入門簡單，不會有劈叉、下腰這類動作，對零基礎的人更友好。雖然零基礎30歲的柔韌度確實是比較難練，但經過訓練，還是能達到要求的，所以年齡對于學習爵士舞的影響幾乎是沒有的。其學習爵士舞更難的是堅持，很多來學舞，都只是一時興起，熱度過了之后就放棄了，這種是最不可取的。