新手學爵士舞的誤區有哪些？解決方法

一些人在剛學舞蹈時，會有害羞、怕被嘲笑等問題。這些問題都會對我們的學舞效率產生很大的影響，所以我們必須要好好地去解決一下今天，小編就總結了幾個學舞蹈容易犯的小毛病以及解決方法!

新手學爵士舞的誤區有哪些？

1、跳舞放不開。

初學舞時，覺得別人跳的那么好，而自己的基礎太差，怕被人嘲笑，所以不能放開手腳，不敢做動作。

解決方法：每個人在學習舞蹈的時候，都是全神貫注于自己的，只有老師才會關注到你，你可以放心大膽的跳，而且每個人都是從會到不會的，所以沒有人會笑你的。

2、不敢看鏡子中自己的動作。

很多人剛開始跳舞時，都只看著老師或者其他人的動作，不敢看鏡子里自己的動作。

解決方法：一定要看著鏡子里的自己，不看你自己永遠不知道哪里做的好，哪里需要改善。

如還有關于爵士舞的問題，可以在對話框內進行咨詢，會有專業的老師為你解答哦！

3、只上課，不消化。

平時只在上課時認真，下課后不復習不練習。

解決方法：課后一定要多練習，把每節課老師教的知識點練透，沉淀為自己的東西。一節課幾十分鐘，一周兩三節課，靠這點時間要想學好舞是遠遠不夠的。

4、只練成品舞，不練基本功。

認為基本功簡單又無聊，只練成品舞。

解決方法：基本功和成品舞都要練習，特別是基本功要重視，如果沒有扎實的基本功，你所做的動作就沒有質感，就像機械一樣。

5、舞前不熱身，舞后不拉伸。

有些人來上課時就很匆忙，跳舞前不熱身，跳舞后不拉伸。

解決方法：熱身是為了激活身體，也是為了避免運動損傷，所以熱身環節不能忽視，而課后拉伸是為了緩解運動后的肌肉酸痛，所以這兩個環節是必要的，無論是在課堂上，還是自己的練習都必須做。

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