有的人學舞比較快,練幾遍就會了,而有的人卻非常的慢,往往一個簡單的動作想掌握就得花很長的時間。這就讓有些人的學舞信心和熱情被狠狠的打擊,特別是對于成人來說,本來有一些成年人學舞就沒有什么信心,再遇到這樣事情就更難了。其實這是因為你學舞的方法不對,只要你能用正確的方法去學,也能做到進步神速。
成人學爵士舞怎么提升快?
1、課后要復習
每個人周圍都有這樣的學生:在一節課結束時,跳得不是很順,但當下一節課來復習時,就跳得很好。事實上,這是因為他們在課后花時間練習。當然,我們應該在課堂上集中精力學習,但畢竟,課堂時間是有限的。老師會在課堂上盡可能清楚地解釋動作,并把方法交給每個人。在課堂上學習如何做動作后,我們需要通過課后練習將頭腦中的知識轉化為肢體技巧。如果你對自己有很高的要求,還需要在課后扣一些動作細節。
2、注重基本功
每一個舞蹈動作都是由身體各個部位的基本功支撐起來的。當我們練習時,可以每次訓練一個部位。雖然很無聊,但進步會很明顯。比如專門練腿,那么就去練腿的軟度、腿的發力、腿的耐力等。
3、多看優秀舞者的舞蹈表演
在練習舞蹈的同時,應該要多看優秀舞者跳舞或者參加一些的舞蹈活動。觀看優秀的舞蹈表演,一方面可以提高我們的視野,拓寬思維,知道什么是美;另一方面,這也是對自己的激勵,讓自己不斷地愛上舞蹈。
4、拍攝自己練舞的視頻
優秀舞者的手機里最多的視頻一定是練舞視頻和編舞記錄。平時練舞也要拍視頻,方便我們發現自己做的不好的地方,然后不斷改進。一般來說,鏡頭里的舞蹈動作會被“吃掉一點”,所以每次拍視頻的時候都要盡全力去跳。這樣堅持下來,我們的表現力、體力和動作的張力,都會在無形之中得到鍛煉。
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