學舞之前應該要了解的事情是什么？先開始學什么

現在喜歡舞蹈的人越來越多了，不少人都來學舞蹈，其中有些人想練兩三個月就在舞臺上跳舞，但跳舞并不是那么容易的。那么，學舞之前應該要了解的事情是什么呢？

學舞之前應該要了解的事情是什么？

1、鍛煉身體的柔韌度。

無論學什么舞，柔韌性是基本要求。要鍛煉身體的柔韌性，就需要在生活中進行這方面的鍛煉。例如做些劃圈、小踢腿、跨腋下等動作，這些運動可以讓你的身體在潛移默化中逐漸得到鍛煉。

2、鍛煉身體的力量。

舞者要有良好的體力，因此，在生活中，你應多多進行體力鍛煉，保持良好的體力。

3、鍛煉身體的協調性。

舞蹈對人的身體協調能力有很高的要求。舞蹈或者是生活中，我們都需要這樣的鍛煉，常見的做法是多進行協調訓練，讓身體各個部位都能很好的配合。

4、學會數八拍。

舞蹈動作的編排是有一定規律的，每組動作有幾個八拍，變換動作在哪拍上都很明確。因此每個人要學會并習慣數八拍，教師在講課時會明確地告訴你這組動作有幾個八拍，變化是在哪拍。尤其是當音樂的節奏不明確的時候，數拍就不會讓你慌亂。

5、從步伐開始記動作。

學習新的舞蹈動作時，看老師的a步伐，結合數拍，老師示范時給老師數，自己跳時自己數，在心中默數。

6、別太注重手勢。

說白了，手位是為步伐所服務的，你移動步伐時，手臂也將隨你的腳步一起擺動。因此，當你學習一個新的舞蹈動作時，不要過于關注手位姿勢。到后期再注意并調整手位姿勢。

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